Через скільки можна сідати за кермо після п'янки


Якщо ви напередодні «культурно посиділи», дізнатися, через скільки вам можна за кермо, допоможе калькулятор нижче. Неважливо — чоловік ви чи жінка, організм міцний або не дуже, випиваєте щодня або раз на рік. Цей найпростіший у світі калькулятор без мороки покаже вам, через скільки вивітриться алкоголь з вашого організму. У ньому все враховано. Він все про вас знає, і захистить вас від штрафу, позбавлення прав або чого страшніше.

Якщо ж хочете дізнатися про норми, проміле, фактори, різні напої, як не варто пити, а також про перегар і інші речі, пов'язані з вживанням спиртного перед поїздкою за кермом — уважно прочитайте цей матеріал. Тільки не сьогодні. Поки що додайте цю сторінку в закладки. А коли «буде здоров'я» і свіжа голова, поверніться сюди, і розширюйте свій кругозір по темі: час вивітрювання алкоголю.

0

Норма алкоголю в крові водія


Норма алкоголю в крові водія — це такий вміст етанолу в організмі, який можна назвати природним. Тобто, навіть якщо ви взагалі не п'єте, спирт всередині вас, все одно, є. Звідки він там береться, тут розглядати не будемо. Приймемо за науково доведений факт. Для водія важливо те, що при нормальному рівні алкоголю в крові спокійно можна сідати за кермо. За це не оштрафують, не віднімуть права, не збільшать термін в разі ДТП.

Вміст етанолу в організмі прийнято вимірювати декількома одиницями. Найбільш відома з них — проміле (‰). Що це таке і як на це орієнтуватися, розказано нижче. Ще рівень алкоголю в організмі вимірюють в мг/л — міліграми етанолу в літрі повітря, що видихається. По суті — сила перегару, про який теж поговоримо. Ще одна одиниця виміру, якою в побуті мало хто користується, називається BAC — це грами етанолу в 100 мл крові.

Повернемося до допустимої нормі алкоголю для водія. Вона знаходиться в діапазоні від 0 до 0,2 ‰. Все, що вище — карається. Якщо говорити про перегар, який стандартні алкотестери вимірюють в мг/л, то тут нормою вважається все, що вкладається в 0,135 мг/л. Вище — карається. Відразу відзначте для себе різницю між проміле і мг/л. Бували випадки, коли на дорозі одне видавали за інше, і «розводили» навіть не питущих водіїв.

Скільки випито по проміле і ступінь сп'яніння


Ступінь сп'яніння — це загальноприйнятий показник, який науково визначається по ‰ або мг/л, а в народі за зовнішніми ознаками. Всього можна виділити 5 станів людини, що випила:

  1. Ні в одному оці.
  2. Легка ступінь сп'яніння.
  3. Середня.
  4. Важка.
  5. Клінічно важка.

Розглянемо докладніше, так як і тут буває плутанина.

Ні в одному оці


Це той стан, коли, як то кажуть, тільки пригубив. Тобто, людина випила зовсім трохи, при цьому, не відчуває ніяких ознак сп'яніння. Ну або йому так здається. Якщо висловлювати цю ступінь з науки, то їй відповідає 0,4 — 0,9‰ або 0,18 — 0,405 мг/л. Зрозуміло, що вже це є перевищенням «норми проміле» для водія. Щоб «досягти» такої міри сп'яніння, потрібно випити в середньому від 50 до 200 мл горілки.

Звичайно, багато що залежить від статі, ваги та інших факторів. Про них поговоримо пізніше. Поки що розберемо усереднені цифри — скажімо, для чоловіка вагою 70—80 кг, який не йде в аут після чарки горілки.

Легка ступінь сп'яніння


Краще на цьому етапі зупинитися


Краще на цьому етапі зупинитися 

У здорової людини на цьому етапі досить яскраво проявляються наслідки потрапляння етанолу в організм. Піднімається настрій, сповільнюється реакція, потихеньку відходять на другий план поточні проблеми. Якщо в цей момент застілля дути в алкотестер, то він покаже 1,0—1,9‰ або 0,45 0,855 мг/л. Пора б уже згортатися. Але ж випито тільки 200 — 400 мл горілки. Самий розпал пішов.

Середня ступінь сп'яніння


Середня ступінь


Середня ступінь — важко не тільки рухатися,

а і рахувати потім час вивітрювання 

Якщо (читати — коли) пиятика затягнулася до цього етапу, за відчуттями проблеми повністю повинні були відійти на другий план, настрій на піку, з'являється невідомо звідки сміливість і навіть нахабство. Тіло вже досить погано слухається, а тому здати тест з прямою лінією вже не вийде. Про реакцію взагалі нічого говорити. Тих, хто перед випивкою довго не спав, починає «рубати». Беремо наш умовний алкотестер і дуємо в нього: 2,0—2,9‰ або 0,9—1,305 мг/л. Щоб прилад видав такі цифри, нашій «середній» людині випити треба 450 — 650 мл горілки.

Важка ступінь сп'яніння


Тяжка ступінь


Тяжка ступінь — рахувати час вивітрювання не має сенсу 

Тіло перетворюється в іграшку, наповнену ватою. Пропадає не тільки реакція, але і зір вже починає підводити. Настрій може бути різним — залежно від того, чого у людини в голові накопичилося найбільше. Хтось ще проявляє ознаки веселощів, когось потягнуло на подвиги, інші стають злими, агресивними, надмірно балакучими. Це якраз та стадія, під час якої можна побачити людину такою, якою вона є насправді. Дістаємо алкотестер: 3,0—3,9‰ або 1,35—1,75 мг/л. Обсяги випитого вже наблизилися або перевалили за літр в еквіваленті міцних напоїв.

Клінічно важка ступінь сп'яніння


Без коментарів


Без коментарів 

Остання стадія. Людина може на рівному місці вирубитися, і потім прокинутися або самостійно, або за допомогою медиків. Але це тільки ті, хто міцніші і поруч була медицина. Решта — не прокидаються зовсім. В алкотестер дути вже немає ніяких сил, але показав би він від 4,0 і більше проміле або від 1,8 мг/л. Скільки для цього треба випити, мало хто зможе порахувати. Але більше літра точно.

Напевно, багато хто з вас скаже, що літр горілки на одну особу — це не клініка, а в самий раз. Це так. Але це якщо у вас гарне здоров'я, пристойна вага, на столі добротна закуска, якісна горілка, і сидите ви вже далеко не першу годину з перекурами.

Від чого залежить час вивітрювання алкоголю з організму?


Тепер найцікавіше — фактори вивітрювання


Тепер найцікавіше — фактори вивітрювання 

Факторів, від яких залежить час вивітрювання алкоголю з організму, дуже багато. Ось тільки деякі з них:

  • Обсяги випитого — якщо брати до уваги тільки літраж, то час вивітрювання алкоголю збільшується прямопропорційно кількості випитого. Все просто — чим більше вжили, тим довше не можна сідати за кермо.
  • Тип напою — в першу чергу, міцність. Вона вимірюється в % вмісту спирту на обсяг. Наприклад, стандартна міцність горілки 40%. Це означає, що в одному її літрі (1000 мл) міститься 400 мл спирту. Решта — вода. Чим міцніший алкоголь, тим вивітрюється він довше (при одному і тому ж обсязі). Якщо порівняти горілку (40%) з вином (20%), то навіть інтуїтивно нескладно зрозуміти, що 100 грам першого буде вивітрюватися стільки ж, скільки 200 грам другого.
  • Закуска — на час вивітрювання алкоголю впливає не критично. Більше на задоволення від застілля і відчуття на наступний ранок. Проте, вважається, що багато яка їжа надмірно навантажує органи, що відповідають за «переробку» етанолу організмом. Так, наприклад, жирна їжа. Щоб алкоголь почав зникати, організм спочатку повинен його перетравити. А на це, в залежності від закуски, потрібен різний час.
  • Вага людини — при розрахунку проміле цей фактор є третім за важливістю після обсягів і міцності випитого. Тут все просто. Чим більша вага тіла, тим швидше алкоголь буде перероблений і виведений з організму.
  • Стать — начебто науково доведено, що з чоловічого організму спирт виходить трохи швидше, ніж з жіночого. У найпопулярнішій і загальноприйнятій формулі розрахунку часу виведення алкоголю з крові використовується два коефіцієнта. Для чоловіків — 0,7 , для жінок — 0,6. Різниця незначна, але вона є.
  • Вік — тут приблизно те ж саме, що з життєвим досвідом. В молодості його майже немає, в зрілості він на піку, в старості його багато, але використовується він вже мало. Так і з часом виведення алкоголю з організму. Швидше за все він виходить з середніх років людини, тоді як з молодого або старого — довше (не плутати з ранковими відчуттями). Різниця на тлі трьох основних чинників (обсяг, міцнфсть, вага) — мізерно мала. Але є.
  • Загальний стан здоров'я — щоб алкоголь вивітрювався, організм задіє відразу кілька органів. Печінка, нирки, підшлункову залозу, і навіть шкіру. Тому, чим в кращому стані це все знаходиться, тим переробка отрути проходить швидше. Фактор вельми важливий, але вирахувати його точно для кожної людини за допомогою калькулятора — неможливо.
  • Тривалість п'янки — після першої ж випитої чарки умовно починається процес виведення алкоголю з організму. Тобто, слід розуміти, що випита пляшка по-швидкому і не поспішаючи за столом — вивітриться за підсумком за дуже різний час.
  • Рід занять після застілля — знову повертаємося до організму, який усіма доступними засобами і силами намагається позбутися від речовини, яка йому не потрібна. Етанол виводиться багатьма шляхами. З пристойного (тут не медичний сайт все-таки) можна назвати дихання і потіння. Відповідно, чим частіше і глибше ви дихаєте або рясніше потієте, тим швидше виходить спирт.
  • Інші фактори — температура і склад навколишнього повітря, атмосферний тиск, якість напоїв, факт змішування, зниження або підвищення градуса, настрій за столом, кількість перекурів, час між «підходами до снаряду», розмір посуду... І це ще не все, що може як зменшити, так і збільшити час вивітрювання алкоголю.

Тепер, знаючи все це, повернемося до нашого калькулятора.

Чому ж немає сенсу в більш розширеному калькуляторі?


Якщо ви читаєте цю статтю на свіжу голову і уважно ознайомилися з факторами, що впливають на час вивітрювання алкоголю з організму, відповідь на це питання має бути для вас очевидною. Жоден в світі калькулятор, ніяка триповерхова формула з десятком змінних — не зможуть видати результат, який точно відповідає дійсності. Навіть якщо запрограмувати калькулятор, в якому будуть обраховуватися всі до одного перераховані вище фактори — ви зможете їх ввести? Хіба що приблизно. Таким і буде результат підрахунків.

Саме з цих міркувань від триповерхових калькуляторів ніякого толку немає. Так, вони щось там підраховують. Навіть враховують деякі фактори. Але всі вони — другорядні. А вводити тонну вихідних даних, коли у тебе голова і так не розуміє, заради неточного результату — таке собі заняття.

Тепер розглянемо зворотну сторону медалі. Про час з точністю до хвилини. Це взагалі сміх. Припустимо, місцевий калькулятор вам показав, що за кермо вам можна через 6 годин, а який-небудь складніший — 5 годин 45 хвилин. Що вам, як водієві, якому загрожує серйозний штраф, позбавлення прав або щось гірше, дасть ця різниця в 15 хвилин. Цей час далеко за межею похибки. Цікаво, але для водія — абсолютно марна справа.

Для автолюбителя куди корисніші ті калькулятори та формули, які не тільки округлюють нікому не потрібні хвилини, але і показують час з невеликим запасом. Цей самий запас виключає вплив помилок і другорядних факторів, які, як уже було сказано, все передбачити неможливо. Навряд чи ви з точністю до мілілітра вимірювали обсяги випитого вчора. А спиртометр опускали в кожну чарку? Алкоголь має властивість вивітрюватись. А час між чарками засікали? Ось вам і хвилини.

Не потрібні вони вам. Достатньо часу в годинах, підрахованого на підставі приблизно випитого, міцності та вашої ваги. Плюс маленький запас. До речі, час, який показує тутешній калькулятор, слід відраховувати не з початку застілля, а з моменту останнього «підходу до снаряда». У народі цей етап зазвичай називають «на коня», «на доріжку».

На завершення хочеться окремо відзначити калькулятори, які пропонують ввести кілька різних напоїв. Запам'ятайте раз і назавжди: якщо вам потрібно за кермо, а напередодні ви вжили більше одного виду алкоголю — калькулятором вам користуватися протипоказано! Він підведе вас під статтю. У таких випадках допоможе тільки хороший алкотестер. Простий математичний алгоритм, яким ви дасте досить приблизні цифри, не зможе врахувати ваші помилки, не ідеальну пам'ять і всю хімію, яка твориться в вашому організмі.

Середній час вивітрювання алкоголю — таблиці и і механіка процесів


Таблиці гарні своєю наочністю. Завдяки їм є можливість подивитися на вживання алкоголю глобально. Оцінити, так би мовити, масштаби. Зрозуміти механіку того, що відбувається. При цьому, якщо ви дійсно культурно вчора посиділи, то за таблицями можна досить точно прикинути ваш заповітний час вивітрювання алкоголю. А найголовніше — зрозуміти, як це все працює.

Час вивітрювання пива


Пиво — найбільш підступний напій в плані підрахунку часу


Пиво — найбільш підступний напій в плані підрахунку часу 

Почнемо з пива. Через скільки можна за кермо? Пиво, незважаючи на малий вміст спирту, вельми підступний напій. По-перше, з ним в організм потрапляє багато води. По-друге, при хорошій компанії складно запам'ятати обсяги випитого. По-третє, пиво «не любить» закуску. Нарешті, пиво може мати міцність від 4 до 18%, що є одним з трьох важливих факторів вивітрювання алкоголю.

Візьмемо найбільш поширене світле пиво міцністю 4% і людей вагою від 60 до 90 кг. Ті, хто не вкладається в наведені далі діапазони, без зусиль зможуть уявити масштаби інтуїтивно. Адже в будь-якій з таблиць простежується закономірність.

Об’єм, мл

60 кг, хв

70 кг, хв

80 кг, хв

90 кг, хв

100

35

30

25

20

 

Цього достатньо, щоб дізнатися час вивітрювання випитого пива для будь-якої ваги і обсягу. Розглянемо для наочності приклад. Вага автора цієї статті 70 кг, і його улюблена норма пива 2 літри. 2 л = 2000 мл. Або 20 порцій з другого рядка в таблиці. Якщо при вазі 70 кг 100 мл вивітрюється через 30 хвилин, то 2000 мл вийде через 30 × 20 = 600 хвилин. В одній годині у нас 60 хвилин. Тобто, через 10 годин можна сідати за кермо.

Знову ж, городити багатоповерхові таблиці немає ніякого сенсу. Це як перераховувати по одному всі числа від 0 до 1000. Тільки місце займають і час відбирають.

Час вивітрювання горілки


З горілкою все набагато прозоріше


З горілкою все набагато прозоріше 

Як не крути, а горілка є найпоширенішим у нас напоєм. Її стандартна міцність становить 40%.

Об’єм, мл

60 кг, хв

70 кг, хв

80 кг, хв

90 кг, хв

100

350

300

250

200

 

Читачі, які трохи мають уявлення про математику, вже повинні помітити закономірності. У пиві 4%, і 100 мл при вазі 70 кг вивітрюються за 30 хвилин. Горілка в 10 разів міцніша — 40%. Відповідно, вивітрюється вона (при тому ж обсязі 100 мл) в 10 разів довше — 300 хвилин. 300 ділимо на 60 (кількість хвилин в годинах) і отримуємо 5 годин. Ваша вага 70 кг, а випили 0,5 л горілки? 300 × 5/60 = 25 годин за кермо ні—ні.

Час вивітрювання шампанського


Складність шампанського полягає в тому,  що його обсяги порахувати точно неможливо


Складність шампанського полягає в тому,

що його обсяги порахувати точно неможливо 

Залежно від марки міцність шампанського може трохи плавати. До того ж, якщо його вживати з традиційних келихів, дуже складно прикинути, скільки ви його випили. Найпростіший спосіб — ділити обсяг пляшки (750 мл) на кількість людей. Ну а потім, якщо свято вдалося — множити на кількість порожньої тари. Таблиця для шампанського міцністю 11%.

Об’єм, мл

60 кг, хв

70 кг, хв

80 кг, хв

90 кг, хв

100

90

80

70

60

 

Закономірність нікуди не пропала.

Час вивітрювання вина


Келих вина вивітрюється в середньому 2-3 години


Келих вина вивітрюється в середньому 2-3 години 

Міцність вина в залежності від виду варіюється від 16 до 22%. Таблиця вивітрювання в разі вживання 20-відсоткового напою виглядає так.

Об’єм, мл

60 кг, хв

70 кг, хв

80 кг, хв

90 кг, хв

100

175

150

125

100

 

Тобто, все те ж саме, що з горілкою, але в два рази швидше.

Час вивітрювання віскі і коньяку


Віскі і коньяк — те ж саме, що горілка, але смачніше


Віскі і коньяк — те ж саме, що горілка, але смачніше 

Випиваючи віскі, не забудьте глянути на етикетці його міцність. Вона може варіюватися від 32 до 50%. В середньому — 40%. Тобто, час вивітрювання віскі таке ж, як і у випадку з горілкою. З коньяком справи йдуть приблизно так само.

Формула вивітрювання алкоголю з організму


Крім готового калькулятора і таблиць можна скористатися загальноприйнятою формулою, яка дозволяє дізнатися, скільки проміле ви «загнали» в свій організм. Ось вона:

‰ = U * (% / 100) / (m * k)

Де:

  • ‰ — проміле, які ви хочете дізнатися;
  • U — загальний обсяг випитого в мл;
  • % — міцність випитого напою;
  • m — ваша вага в кг;
  • k — коефіцієнт, який для чоловіків 0,7, для жінок 0,6.

Як приклад перевіримо формулу на все тих же двох літрах пива, які є звичайною нормою автора. Рахуємо:

‰ = 2000 * (4 / 100) / (70 * 0.7) = 1.63‰

Отримуємо легку ступінь сп'яніння — 1,63‰. Давно пораховано, що за 1 годину здоровий організм може позбутися 0,2 ‰. Ділимо 1,63 на 0,2 і отримуємо щось близько 8 годин. Стільки ж видасть і наш місцевий калькулятор. За таблицями, як з'ясували вище, виходить 10 годин. Це тому, що в них введені усереднені показники.

Тепер ви і самі бачите, що при наявності стількох факторів і умовностей сенсу в точності до хвилин немає ніякої. Навпаки, отримані результати треба округляти до більшого цілого числа годин, і раніше навіть не підходити до машини.

Як пити водієві


Половину розплескав — як буде рахувати випитий об'єм?


Половину розплескав — як буде рахувати випитий об'єм? 

Якщо вам належить в найближчому майбутньому сідати за кермо, а намітилася п'янка, ось кілька перевірених рекомендацій, як краще пити:

  • Заздалегідь прикиньте час, який буде у вашого організму для вивітрювання етанолу. Далі, користуючись наданими вище таблицями і закономірностями, ви можете дізнатися свою «норму» на сьогодні. Не забудьте про запас, що компенсує похибки, фактори і помилки.
  • Не змішуйте два і більше різних по міцності напоїв. Порахувати час вивітрювання «коктейлю» неможливо.
  • Не пийте натщесерце. Винятком є ​​тільки пиво. Воно закуску «не любить».
  • Пийте якісний алкоголь. Після «пальонки» будь-які калькулятори і таблиці будуть безсилі.
  • Закушуйте. Але пам'ятайте — чим жирніше їжа, тим складніше організму виводити етанол.
  • Запивайте. Тут працює елементарна логіка. Випиваючи разом з будь-яким міцним алкоголем безалкогольну рідину, ви зменшуєте концентрацію спирту на обсяг води в вашому організмі.
  • Намагайтеся «виходити з гри», якщо у вас з'явилися ознаки сп'яніння середньої тяжкості. Після важкої стадії передбачити час вивітрювання алкоголю не зможе ніхто.

Якщо ж якісь там правила не для вас — купіть простий алкотестер. Він коштує набагато дешевше, ніж плата за можливі наслідки водіння автомобіля в стані алкогольного сп'яніння.

Відео по темі


Поддержать Авто без СТО:


Система донатов — DONATIONALERTS

Приват Банк — 4149 4996 5042 0423

ЮMoney — 410 012 458 013 739

WebMoney  — Z321475546931

QIWI — 80959400661


Спасибо!